Я приглашаю вас на письменный практикум по работе с тревожностью.
~
Пора научиться с ней жить, лишить её права голоса и сделать ручной.


В течение практикума участники детально изучат свою собственную тревожность, научатся не только распознавать её «на подлете», но и останавливать её развитие.

Оттепель

Я приглашаю вас на письменный практикум по работе с тревожностью.
~
Пора научиться с ней жить, лишить её права голоса и сделать ручной.


В течение практикума участники детально изучат свою собственную тревожность, научатся не только распознавать её «на подлете», но и останавливать её развитие.

Оттепель
| Этот практикум для тех:

  • Кто устал жить с чувством тревожности

  • Кто чувствует, что его тревожность портит отношения с близкими

  • Кто бесконечно тревожится обо всём, начиная от появления маленького прыщика на щеке ребенка до угрозы ядерного удара.
Я хочу, чтобы в результате практикума его участники получили:

✓ Навык идентификации своего тревожного состояния до того, как оно накрыло «с головой»

✓ Инструменты и способы справиться с тревожностью

✓ Возможность дышать и жить с легким сердцем
Преимущества участия в письменном практикуме:
| Собственный темп выполнения заданий

| Возможность поразмышлять над услышанным от автора практикума

| Выполнение заданий в письменном формате делает результат более глубоким

| Комфортный способ взаимодействия с ведущим практикума (я веду практикум без помощников, в чате с участниками общаюсь сама)

| Приемлемая стоимость участия
Преимущества участия в письменном практикуме:
| Собственный темп выполнения заданий

| Возможность поразмышлять над услышанным от автора практикума

| Выполнение заданий в письменном формате делает результат более глубоким

| Комфортный способ взаимодействия с ведущим практикума (я веду практикум без помощников, в чате с участниками общаюсь сама)

| Приемлемая стоимость участия
Отзывы
  • Участвовала в новогоднем письменном практикуме Екатерины Сивановой.
    Неделя пролетела как один день! Благодарю Екатерину за материалы практикума, за её аудиосообщения в канале практикума (какой голос!) и отдельно за уютный чат, в котором нам всем, участникам, было уютно и тепло. Я получила не только знания о том, как подводить итоги года, формулировать желания, но и впервые задумалась о своём детстве. Отдельное спасибо за новогоднее настроение!
    Анастасия
  • Екатерина, благодарю за новогодний практикум! Получила его в подарок от мужа. По-моему, это лучший подарок от него мне :)
    Очень понравилась структура и то, как вы откликаетесь на вопросы участников.
    Медитация - встреча с внутренним ребенком теперь будет со мной всегда!
    Мария
  • Екатерина, спасибо за вебинар о детских травмах! Я и представить не могла, что все они со мной до сих пор и так влияют на мою жизнь. Благодаря тому, что вы рассказали, знаю что с ними делать, а главное знаю, что с этим можно счастливо жить.
    Елена
  • Второй раз пересмотрела вебинар о семейных кризисах. Так и хочется кричать: «Почему мне этого никто не рассказал раньше?!»
    Понимаю, что всё всегда вовремя. Екатерина, спасибо! Теперь я понимаю что с нами происходит. И чувствую, что есть шансы сохранить отношения
    Наталья
Приобрести
практикум
Стоимость: 2990