Я приглашаю вас на письменный практикум по работе с тревожностью.
Запись закрыта
~
Пора научиться с ней жить, лишить её права голоса и сделать ручной.
Пора научиться с ней жить, лишить её права голоса и сделать ручной.
В течение практикума участники детально изучат свою собственную тревожность, научатся не только распознавать её «на подлете», но и останавливать её развитие.
Я приглашаю вас на письменный практикум по работе с тревожностью.
Запись закрыта
~
Пора научиться с ней жить, лишить её права голоса и сделать ручной.
Пора научиться с ней жить, лишить её права голоса и сделать ручной.
В течение практикума участники детально изучат свою собственную тревожность, научатся не только распознавать её «на подлете», но и останавливать её развитие.
| Этот практикум для тех:
- Кто устал жить с чувством тревожности
- Кто чувствует, что его тревожность портит отношения с близкими
- Кто бесконечно тревожится обо всём, начиная от появления маленького прыщика на щеке ребенка до угрозы ядерного удара.
Я хочу, чтобы в результате практикума его участники
получили:
✓ Навык идентификации своего тревожного состояния до того, как оно накрыло «с головой»
✓ Инструменты и способы справиться с тревожностью
✓ Возможность дышать и жить с легким сердцем
получили:
✓ Навык идентификации своего тревожного состояния до того, как оно накрыло «с головой»
✓ Инструменты и способы справиться с тревожностью
✓ Возможность дышать и жить с легким сердцем
Как проходит практикум:
~~~
Каждый день в телеграм-канале практикума вы будете получать аудиосообщение от меня и его краткое содержание в письменном виде
~
Я буду давать вам домашние задания, выполнять которые можно по желанию
~
Вы сможете делиться результатами и задавать мне вопросы в чате участников практикума
~
Доступ к каналу с заданиями будет у вас в течение трех месяцев после завершения практикума (до 30 июня)
~
Чат для участников будет работать только во время работы практикума
~~~
Преимущества участия в письменном практикуме:
| Собственный темп выполнения заданий
| Возможность поразмышлять над услышанным от автора практикума
| Выполнение заданий в письменном формате делает результат более глубоким
| Комфортный способ взаимодействия с ведущим практикума (я веду практикум без помощников, в чате с участниками общаюсь сама)
| Приемлемая стоимость участия
| Возможность поразмышлять над услышанным от автора практикума
| Выполнение заданий в письменном формате делает результат более глубоким
| Комфортный способ взаимодействия с ведущим практикума (я веду практикум без помощников, в чате с участниками общаюсь сама)
| Приемлемая стоимость участия
Преимущества участия в письменном практикуме:
| Собственный темп выполнения заданий
| Возможность поразмышлять над услышанным от автора практикума
| Выполнение заданий в письменном формате делает результат более глубоким
| Комфортный способ взаимодействия с ведущим практикума (я веду практикум без помощников, в чате с участниками общаюсь сама)
| Приемлемая стоимость участия
| Возможность поразмышлять над услышанным от автора практикума
| Выполнение заданий в письменном формате делает результат более глубоким
| Комфортный способ взаимодействия с ведущим практикума (я веду практикум без помощников, в чате с участниками общаюсь сама)
| Приемлемая стоимость участия
Отзывы
- Участвовала в новогоднем письменном практикуме Екатерины Сивановой.
Неделя пролетела как один день! Благодарю Екатерину за материалы практикума, за её аудиосообщения в канале практикума (какой голос!) и отдельно за уютный чат, в котором нам всем, участникам, было уютно и тепло. Я получила не только знания о том, как подводить итоги года, формулировать желания, но и впервые задумалась о своём детстве. Отдельное спасибо за новогоднее настроение!Анастасия - Екатерина, благодарю за новогодний практикум! Получила его в подарок от мужа. По-моему, это лучший подарок от него мне :)
Очень понравилась структура и то, как вы откликаетесь на вопросы участников.
Медитация - встреча с внутренним ребенком теперь будет со мной всегда!Мария - Екатерина, спасибо за вебинар о детских травмах! Я и представить не могла, что все они со мной до сих пор и так влияют на мою жизнь. Благодаря тому, что вы рассказали, знаю что с ними делать, а главное знаю, что с этим можно счастливо жить.Елена
- Второй раз пересмотрела вебинар о семейных кризисах. Так и хочется кричать: «Почему мне этого никто не рассказал раньше?!»
Понимаю, что всё всегда вовремя. Екатерина, спасибо! Теперь я понимаю что с нами происходит. И чувствую, что есть шансы сохранить отношенияНаталья
Записаться на практикум
Стоимость: 1190₽